Grzybica paznokci u nóg – leczenie, objawy, przyczyny

Paznokcie pełnią nie tylko funkcje ochronne. Zdrowe i zadbane są naturalną ozdobą Twoich stóp. Czasem jednak płytka paznokciowa może zostać zaatakowana przez chorobotwórcze grzyby. Dowiedz się, jak prawidłowo dbać o swoje paznokcie, by zminimalizować ryzyko zakażenia grzybicą i jak postępować w przypadku gdy dotknie Cię ta uciążliwa choroba.

Grzybica paznokci – czym jest i co ją powoduje?

Grzybiczee zakażenie paznokci najczęściej wywołują organizmy nazywane dermatofitami. Wykazują się zdolnością rozkładania keratyny, która jest budulcem komórek nabłonkowych człowieka. Grzybica paznokci jest najczęściej powikłaniem nieleczonej grzybicy stóp. Rzadziej występuje u mężczyzn, niż u kobiet i bardziej narażone są na nią osoby w podeszłym wieku. Zakażenie paznokci chorobotwórczymi grzybami może być powiązane z przebiegiem cukrzycy, chorób układu krążenia, chorób układu odpornościowego, zaburzeniami hormonalnymi, a nawet z otyłością. Groźne grzyby wnikają w mechanicznie uszkodzoną skórę i płytkę paznokciową. Czynnikiem zwiększającym ryzyko wystąpienia tej dolegliwości, jest również osłabienie struktury paznokci, np. w wyniku długotrwałego noszenia tipsów czy lakierów hybrydowych i związanych z tym problemów z utrzymaniem higieny.

grzybica paznokci zapobieganie

Typy i objawy grzybicy paznokci

Często pierwsze objawy grzybicy paznokci są bagatelizowane przez pacjentów. Tymczasem nawet drobne zmiany w barwie i strukturze paznokci powinny dać Ci do myślenia. Grzybica objawia się odbarwieniami powstającymi na płytce paznokciowej, które przybierają kolory od białego, poprzez żółty, szary, aż po brązowy. Paznokcie poddane działaniu chorobotwórczych grzybów łatwiej się rozwarstwiają i łamią. Jednocześnie struktura płytki staje się nierówna i powstają na niej nieestetyczne zgrubienia. Stopy zaczynają nadmiernie się pocić i wydzielać nieprzyjemny zapach. Gdy udasz się ze swoim problemem do specjalisty, ten może dokonać rozpoznania już na pierwszej wizycie, lub zlecić specjalistyczne badania próbki paznokcia. Pozwalają one na precyzyjne określenie typu gatunku grzybów odpowiedzialnych za powstanie zmian chorobowych i dopasowanie najskuteczniejszej formy terapii. Wyróżniamy pięć podstawowych typów grzybicy paznokci:

  • Grzybica powierzchniowa – w przypadku tego rodzaju grzybicy, chorobotwórcze organizmy atakują płytkę paznokciową od zewnętrznej powierzchni. Jej głównymi objawami są zmiany w wyglądzie i strukturze paznokci. Zarażone paznokcie stają się białe, następnie żółkną i są bardzo podatne na ukruszenia.
  • Grzybica podpaznokciowa – może przyjmować formę grzybicy dalszej, bocznej lub bliższej. W przypadku grzybicy dalszej i bocznej zmiany występują w obrębie wolnego brzegu paznokcia i bocznych wałów paznokciowych. W przebiegu grzybicy dalszej grzyby wnikają od strony wału paznokciowego.
  • Grzybica wewnątrzpłytkowa – ten rodzaj grzybicy jest spowodowany wnikaniem chorobotwórczych grzybów prosto do płytki paznokciowej, rozpoczynając od wolnego brzegu paznokcia. Grzyby nie zajmują wcześniej łożyska paznokcia. Podstawowym objawem odróżniającym ten typ grzybicy od pozostałych jest niewystępowanie rogowacenia podpaznokciowego. Płytka staje się matowa i bardzo łatwo ulega złuszczeniu.
  • Grzybicę całkowita (dystroficzna) – to zaawansowana postać grzybicy, która może wystąpić w przypadku nieleczonej grzybicy powierzchniowej, podpaznokciowej lub wewnątrzpłytkowej. Płytka paznokciowa staje się matowa i przybiera ciemny żółtobrązowy kolor. Paznokieć bardzo łatwo się kruszy i występuje silne rogowacenie.
  • Drożdżyca paznokci – ten typ grzybicy dotyka nie tylko samych paznokci, ale również tkanki znajdujące się wokół niego. Na skórze występuje obrzęk i zaczerwienienie. Na drożdżycę paznokci szczególnie narażone są osoby, których stopy mają częsty i długotrwały kontakt z wodą.

Powiązane porady

Profilaktyka i leczenie grzybicy paznokci

Jak mówi mądre przysłowie, “lepiej zapobiegać, niż leczyć”. Aby ustrzec się przed grzybicą, powinieneś w odpowiedni sposób dbać o swoje paznokcie i stopy. Miej świadomość, że ogromny wpływ na ich wygląd i ogólną kondycję ma Twoja dieta. Niedobory witamin i minerałów objawiają się łamliwością płytki paznokciowej oraz obniżoną odpornością na uszkodzenia mechaniczne. Brak substancji kluczowych dla właściwego stanu Twoich paznokci – takich jak wapń, żelazo, magnez, biotyna czy witaminy z grupy B – uzupełnisz, wprowadzając do swojej diety większą liczbę warzyw, owoców, wartościowego mięsa (np. wątróbki i cielęciny), czy owoców morza. Zbawienny wpływ na zdrowie Twoich paznokci mają także wszystkie produkty kiszone, wśród których wyróżnić można np. ogórki, kapustę, czy buraki.

Aby cieszyć się mocnymi i zadbanymi paznokciami, należy również właściwie obchodzić się z nimi na co dzień. Odpowiednio nawilżaj swoje stopy i raz w tygodniu stosuj peeling. Ogranicz używanie lakierów do paznokci, które utrudniają oddychanie płytki paznokciowej i zawierają szkodliwe związki takie jak ftalany i formaldehydy. Nie noś ciasnego i uciskającego stopę obuwia wykonanego ze sztucznych materiałów. Zamiast tego postaw na przewiewne buty, których wierzchnia warstwa i wkładka są wykonane ze skóry, bawełny lub lnu.

Jeśli jesteś w grupie osób szczególnie narażonych na grzybicę, powinieneś dodatkowo wprowadzić do swojej codziennej pielęgnacji odpowiednie produkty, które chronią przed chorobotwórczymi grzybami. Trafnym wyborem będzie lakier przeciwgrzybiczy do paznokci Acerin Stopper. To preparat, który ma wygodną formę ochronnego lakieru do paznokci. Jego specjalnie opracowana formuła ogranicza rozwój mikroorganizmów i skutecznie przeciwdziała wielu rodzajom grzybów. W swoim składzie zawiera substancje czynne, takie jak:

  • Klimbazol – wykazujący działanie przeciwgrzybicze,
  • Klotrimazol – charakteryzujący się wysoką aktywnością leczniczą i profilaktyczną w przypadku różnego typu grzybicy,
  • Olejek eukaliptusowy – o działaniu przeciwzapalnym, antyseptycznym i antybakteryjnym,
  • Olejek z drzewa herbacianego – znany jako naturalny antyseptyk i środek dezynfekujący, skutecznie zwalcza bakterie, wirusy i grzyby, chroni przed nawrotami grzybicy,
  • Olejek szałwiowy – ma właściwości antybakteryjne i grzybobójcze.

Bazę lakieru Acerin Stopper stanowi żywica celulozowa, która doskonale pielęgnuje zniszczoną płytkę paznokciową i pokrywa ją cienkim, wzmacniającym jej strukturę filmem. Środek ten łatwo zmywa się przy kontakcie z wodą, dlatego warto stosować go po każdym umyciu stóp. Dzięki wszystkim tym radom i systematycznej profilaktyce możesz być pewien, że grzybica nie będzie Ci straszna. Dbaj codziennie o swoje stopy i paznokcie, by cieszyć się ich zdrowym i pięknym wyglądem.