Jak dbać o suche stopy?

Skóra Twoich stóp jest ściągnięta, szorstka i wyraźnie się łuszczy? To oznaki niedostatecznego nawilżenia. Suchości nie można bagatelizować. Dowiedz się, co jest przyczyną tej dolegliwości i co możesz zrobić, aby przywrócić swoim stopom odpowiedni poziom nawilżenia.

Dlaczego stopy są suche?

Na podeszwach stóp — w przeciwieństwie do innych partii ciała — w ogóle nie występują gruczoły łojowe. Wskutek tego skóra jest pozbawiona bariery ochronnej w postaci sebum. To jeden z powodów, które sprawiają, że skóra stóp jest bardziej narażona na przesuszenie. Suchość skóry stóp może być także spowodowana także zaburzeniami pracy układu krwionośnego. Wiążą się one z uszkodzeniami gruczołów łojowych i potowych, przez co do skóry nie zostaje dostarczona odpowiednia ilość lipidów i wody. Sucha skóra stóp może też być objawem niedoborów witaminowych i stanowić pierwszy objaw cukrzycy. Przesuszona skóra na stopach może być też dolegliwością zapisaną w Twoich genach i przenoszona z pokolenia na pokolenie. Nie bez znaczenia w tej kwestii są także czynniki zewnętrzne, Twoje nawyki, przyzwyczajenia i wiek. Latem skóra stóp przesusza się bardziej niż podczas innych pór roku. Noszenie niewygodnego obuwia i błędy pielęgnacyjne także prowadzą do wysuszenia skóry stóp i powstawania nieestetycznych zgrubień. Osoby starsze również są bardziej narażone na przesuszenie stóp. Znając już podstawowe przyczyny tego problemu, warto dowiedzieć się jak można mu zapobiegać i skutecznie sobie z nim radzić.

suche stopy

Jak pozbyć się problemu suchych stóp?

Kluczem do przywrócenia stopom odpowiedniego poziomu nawilżenia i gładkości jest regularność. Postaw na sprawdzone kosmetyki zawierające składniki znane z silnego działania nawilżającego. Jednym z nich jest np. mocznik, który intensywnie nawilża, przyciągając cząsteczki wody i kumulując je w skórze. Ponadto ma on właściwości przeciwzapalne, antybakteryjne i łagodzące świąd. To czyni go idealnym składnikiem kremów i masek nawilżających do stóp. Wybierając odpowiedni specyfik, pamiętaj żeby stronić od produktów, które tylko natłuszczają. Maści oparte na wazelinie czy oleju mineralnym, same w sobie nie mają właściwości nawilżających, a jedynie tworzą na skórze okluzyjną warstwę, która może zatrzymać dostarczoną wcześniej skórze wodę. Oprócz pielęgnacji zwróć uwagę na swoje obuwie. Wybieraj buty wykonane z naturalnych materiałów pozwalających stopom oddychać i kategorycznie wystrzegaj się klapek. Obuwie tego typu jest niehigieniczne. Ze względu budowę tego rodzaju butów bakterie mają ułatwioną możliwość osadzania się na powierzchni, która bezpośrednio styka się ze stopą, a naukowcy zbadali, że jedna para klapek może być siedliskiem nawet 18 000 szkodliwych drobnoustrojów. Dodatkowo noszenie klapek wzmaga suchość skóry i jej rogowacenie, ponieważ podeszwy stóp naturalnie bronią się w ten sposób przed uderzeniami.

Powiązane porady

Produkty do pielęgnacji suchych stóp

Suche stopy wymagają specjalnego traktowania. Chcąc uporać się z problemem suchości stóp, warto postawić na sprawdzone preparaty, których skład pomaga nie tylko przywrócić tej partii ciała nawilżenie, ale również utrzymać je na dłuższy czas. Doskonale w tej roli sprawdzą się produkty Acerin. Oto kosmetyki, które pomogą Ci pożegnać się z przesuszeniem skóry stóp.

  • Acerin Intensive to krem do stóp przeznaczony do pielęgnacji suchej i szorstkiej skóry stóp. Dzięki witaminie B5 i nawilżającemu czynnikowi NMF przywraca skórze odpowiedni poziom nawilżenia. Wosk pszczeli tworzy ochronną warstwę odpowiedzialną za spowolnienie odparowywania wody z naskórka, a witaminy A i E oraz olejek z kiełków pszenicy przyspieszają regenerację skóry.
  • Acerin Lavendi to krem na pękające pięty, który działa na pękającą, suchą skórę pięt niczym gojący kompres. Dzięki wysokiej, 10% zawartości mocznika regeneruje wysuszoną i zrogowaciałą skórę stóp. Olejek lawendowy zapobiega szkodliwemu działaniu bakterii, a kompleks witamin A, E i B5 przywraca skórze gładkość, elastyczność i piękny wygląd.
  • Acerin Intensywna Kuracja Regenerująca to maska do stóp, która zmiękcza, nawilża i regeneruje skórę. Zawiera bogaty w proteiny olejek ze słodkich migdałów, kompleks witaminowy, masło karite, glicerynę, kompleks NMF i aż 15% stężenie mocznika. Taka kompozycja składników gwarantuje, że skóra będzie odpowiednio nawilżona na długi czas.
  • Pozbyłeś się suchości stóp, ale nie chcesz, by kiedykolwiek ten problem do Ciebie powrócił? Dzięki preparatowi Acerin Protect już nie musisz się jej obawiać! Ten płyn na pękające stopy  przeznaczony jest do nakładania na szczególnie wrażliwe na przesuszenie obszary dłoni i stóp. Zawarty w nim chitosan, czyli naturalna substancja z kryla morskiego, tworzy na powierzchni skóry powłokę chroniącą przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi. Alantoina i naturalne ekstrakty z ziół odbudowują naskórek, a prowitamina B5, gliceryna i kwas mlekowy odpowiadają za utrzymanie odpowiedniego poziomu nawilżenia.

Suche i szorstkie stopy nie muszą być Twoją bolączką. Zmień swoje nawyki i skorzystaj ze sprawdzonych kosmetyków, aby Twoje stopy znów stały się dogłębnie nawilżone, piękne i gładkie.