Здоровые и ухоженные ноги - правильная гигиена ног

Вы ежедневно заботитесь о коже лица, волосах и теле? Уделяете много внимания их состоянию и тому, как они выглядят? Не забывайте также о своих ногах! Чтобы сохранить здоровье и красивый внешний вид, они требуют надлежащей гигиены и использования соответствующих продуктов. Изучите основные шаги по уходу и наслаждайтесь ухоженными и здоровыми ногами!

Почему важна гигиена ног?

Хотя многие люди останавливаются только на мытье ног, отказываясь от других гигиенических шагов, не стоит повторять эту ошибку. Внимательный и тщательный уход за ногами очень важен, так как он позволяет защитить себя от многих опасных заболеваний, таких как мозоли, трещины в пятках или грибок ног и ногтей. Кожа ног имеет специфическую структуру - она прямо-таки пропитана потовыми железами. Их плотность в шесть раз больше, чем других частей тела. Более того, на подошвах ног отсутствуют сальные железы, функция которых заключается в выделении вещества, образующего защитный щит для кожи. Выделение этих желез защищает от механических, химических травм, вредных бактерий и патогенных грибов, а также от неблагоприятного воздействия других факторов. Ноги, лишенные этой защиты, подверженные постоянной влаге, вызванной деятельностью потовых желез, не имеют шансов оставаться в хорошей форме, если Вы не соблюдаете надлежащую гигиену ног. Ноги, пораженные дерматологической проблемой, не только выглядят не эстетично, но и выделяют неприятный запах и обычно болят. 
Поэтому стоит уделять им время каждый день и избегать проблем, связанных с заболеваниями ног.
Правильная гигиена ног - способы на здоровые ноги!

Гигиена ног — способ на здоровые и ухоженные стопы
Одного душа или ванны, конечно, недостаточно. Это всего лишь прелюдия к дальнейшим действиям по уходу, направленным на здоровье и ухоженные ноги, но и в этом случае стоит придерживаться соответствующих правил. 
Ноги следует мыть ежедневно, а вода, в которой Вы их моете, должна иметь соответсвующую температуру. Остерегайтесь горячей воды, в замен сделай ставку на летнюю, которая после утомительного дня принесет Вашим ногам дополнительное успокоение. 
Ванны для ног могут быть обогащены многими ингредиентами, которые оказывают расслабляющее, освежающее, уменьшающее потоотделение или смягчающее действие эпидермиса. При приготовлении функциональной ванны подойдет имеющаяся в каждой кухне пищевая сода и травы, такие как лаванда, мята, ромашка и хвощ. 
Когда кожа должным образом смягчается, наступает время отшелушивания. Это важный шаг, потому что кожа ног имеет тенденцию к образованию утолщений. Поэтому лучше всего избавиться от лишнего эпидермиса с помощью механических средств. Очень хорошим выбором являются грубые скрабы. В отличие от терки для ног или пемзы, они действуют мягко, но эффективно. При использовании терок и пемз легко привести к прерыванию непрерывности кожи или возникновению эффекта, противоположного желаемому. Чрезмерно истираемый эпидермис стимулируется к еще большему нарастанию, в результате чего образуется порочный круг. Так что стоит сохранить здравый смысл и использовать отшелушивающие процедуры один раз в неделю.

 

Как только ноги станут чистыми и гладкими, тщательно высушите их чистым полотенцем. Очень важно тщательно протереть пространство между пальцами. Влага, содержащаяся в таких укромных уголках, создает идеальную среду для роста бактерий и грибков. Сухие ноги готовы к нанесению крема. Нужно помнить о том, что из-за особых требований к коже ног, ухаживать за ней следует только с помощью кремов, предназначенных для этой части тела. Их состав специально составлен и содержит много ценных веществ с увлажняющим, смягчающим и защитным действием. При очень пересушенной коже Вы можете нанести толстый слой крема на ночь и надеть хлопковые носки на ноги. Это благотворно влияет на состояние кожи, так как благодаря теплу ингредиенты могут более эффективно проникать в кожу. 
Крема следует использовать каждый день, а время от времени Вы также можете обратиться к более интенсивным продуктам, таким как маски для ног. Различные виды дезодорантов также помогают поддерживать надлежащую гигиену ног. Этот последний шаг по уходу помогает снизить потоотделение и нейтрализовать неприятный запах.

 

Правильная гигиена ног - связанные советы

Здоровые и ухоженные ноги - знакомьтесь с продуктами по уходу за ногами Acerin

Аптечные полки прогибаются от различных препаратов. Однако, желая сознательно заботиться о ногах, стоит выбирать препараты высокого качества, составы которых приготовлены соответствующим образом.
 Косметика по уходу за ногами Acerin помогает поддерживать надлежащую гигиену и гарантирует, что Ваши ноги останутся ухоженными и здоровыми. Вот продукты, которые обязательно должны постоянно входить в Вашу рутину по уходу.

  • Acerin Lavendi - это крем на растрескивающиеся ноги, который облегчает уход за высушенной и ороговевшей кожей пяток. Благодаря тщательно подобранным ингредиентам, таким как витамины A, E и B 5, мочевина и натуральное масло лаванды, он ускоряет регенерацию потрескавшейся кожи пяток и делает кожу ног более эластичной. При использовании два раза в день, смягчает эпидермис и противодействует повторному появлению сухости.
  • Асerin Антиперспирант - эффективное средство от потоотделения ног, имеющее удобную форму крема, который защищает от повышенного потоотделения. Обладает антиперспирантными и антибактериальными свойствами, поэтому что сохраняет Ваши ноги свежими и сухими в течение дня. Его консистенция способствует тому, что крем приятно наносится и быстро впитывается. Acerin Антиперспирант крем приносит ощущение свежести и комфорта даже самым требовательным ногам.
  • Acerin Маска Интенсивное Восстанавливающее Лечение - это крем для ног, предназначенный для специальных задач. Содержание до 15% мочевины позволяют улучшить состояние даже очень утолщенной, сухой и грубой кожи ног. Масло сладкого миндаля и масло Карита увлажняют и восстанавливают эластичность кожи, а витамины A, E и B5  создают защитный слой на коже, чтобы противостоять пересушиванию. Маска Аcerin, применяемая 1-2 раза в неделю, является отличным дополнением к ежедневному уходу.

Правильный уход за ногами не является трудным, трудоемким или дорогостоящим. Стоит как следует позаботиться об этой части тела. При правильной гигиене ног и регулярном использовании правильной косметики, Ваши ноги станут вашей гордостью.